メールマガジン
「ココロのサプリ」 |
メールアドレスを記入して登録ボタンを押してください
まぐまぐ！から発行してます |
 |
シャレコスタイルに関するお問合せは下記まで |
|
シャレコデザイン
シャレコスタイル事業部
電話03-5636-6117
FAX 03-5636-6118 |
|
 |
 |
心理カウンセラーの藤井雅子です。
みなさんは、カウンセリングに対して、どんな印象を持たれているでしょうか。
カウンセリングには興味があっても、なんとなく得体が知れずに不安だというかたも多いのではないでしょうか・・・。 |
 |
★六本木ヒルズ「アーテリジェントスクール」
1回２時間完結講座 受講料3,000円(税込）
【心理カウンセラーのコミュニケーションスキルアップセミナー】
2006年04月29日（土） 11:00〜13:00
人間関係の基本はコミュニケーションです。私たちはコミュニケーションというと、つい他人との関係だと思ってしまいますが、実は自分との関係が土台になっています。自分と仲良くなれれば、人間関係も自然に充実してきます。今回は、簡単なテストで今のご自分を知っていただき、それからコミュニケーション上達のコツ、楽しい会話をするコツ、カウンセラーのテクニックなどをお話しいたします。
【心理カウンセラーによる0次予防のストレスマネジメントセミナー】
2006年05月21日（日） 11:00〜13:00
ストレスは受けとめ方によって、感じ方が大きく変わります。ストレスと上手につきあうために、元気なうちにストレスのしくみを知って、ストレスに強いココロとからだをつくりましょう。すぐに役立つ対処法もご紹介します。
|
 |
カウンセリングは、心のエステのようなものです。
エステを受けると、ありのままの素肌をエスティシャンに委ねて気持ちよくのんびりできますよね。あれと同じだと思っていただけるといいと思います。
エステで肌や身体に触れられると気持ちまで癒されるものですが、カウンセリングは、直接ココロに触れ、いろいろなお話をすることで元気になるというものです。
エステやアロマセラピー、リフレクソロジー、マッサージなどで個人的な悩みなどを聴いてもらっているひとも多いと思います。
でも、本当は、施術の最中は、心身共にリラックスして施術者にすべてを委ねてしまったほうが、その効果が最大に発揮されるのです。
深刻な話を始めてしまうと、お互いに施術に集中できません。
もしも、誰かに思いっきり話を聞いてもらいたいと思ったら、ぜひカウンセリングを利用してみてください。
|
 |
カウンセリングは、病気のひとだけが利用するものではありません。
カウンセラーは話を聴くプロですから、ただの話し相手として利用してもぜんぜんかまわないのです。
むしろ、エステなどに行くように、リラクゼーションの１つとして気軽に使っていただけたら嬉しいです。
最近、話し相手のいないかたが増えているように感じます。
いろいろ話をすると、新しい自分に気づいたり、新しい考え方ができるようになったり、また、それだけでストレス解消になったりします。
でも、親しいひとがいないと、なかなか本音を話すチャンスがないのも事実です。
そんなときは、ぜひカウンセラーを話し相手にして、思う存分自分のことを話してください。
カウンセラーは、そのままのあなたを受けとめます。
秘密は厳守されます。安心して、話したいだけ話してください。
カウンセラーはじっくりお話をお聴きします。
そして、あなたがご自分の力で問題を乗り越えていくこと、つまり、自分自身に向き合うことを、一生懸命お手伝いいたします。
|
|
